Elodie, 24 ans, épuisée et stressée par son travail; elle est irritable pour un rien, ne dort pas avant 1h du matin, sommeil haché et se lève fatiguée; système immunitaire affaibli.
Après 1 séance de diên chân, elle est très détendue, un peu fatiguée mais prête à aller se coucher. S'endort à 22h30 et ne se réveille pas de la nuit. Recommence sa journée normalement mais le stress réapparaît. La réflexologie faciale diên chân aide à destresser.
J'ai complété ma séance de diên par des exercices de biofeedback de cohérence cardiaque et 1h sur le B.body bemer pour amplifier la baisse du ressenti su stress.
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