La dépression hivernale est une affection véritable qui peut avoir de profondes répercussions sur la vie professionnelle et personnelle.
Quel est l'action concrète du diên chân sur la dépression?
- atténue les états de fatigue
- peut éviter le burn-out
- booste l'action des organes vitaux qui fournissent de l'énergie (poumons, foie, reins, coeur)
- calme le système nerveux et diminue la rumination
- augmente la température du corps grâce à une production accrue d'ADP qui est le carburant des cellules.
- régule le système endocrinien et hormonal : action sur les émotions et l'humeur (oestrogènes, testostérone ou sérotonine)
- détend l'ensemble du corps et les centres nerveux en 8mn: relance de la microcirculation de+30%